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碎片化时间管理

发布日期:2015-08-21浏览:2088

  • 课程背景

    每个人每天都有大量的碎片化时间。如何不浪费这些碎片化时间并使其得到充分利用起来,成为时间管理的重要课题。本课程将利用大量的案例分析,实用性技巧,与学员一起分享碎片化时间管理的经验,讨论和提出时间管理的相关方法技巧,以切实的带领学员掌握碎片化时间管理的技巧,提高工作效率。

    课程对象

    企业管理人员及员工

    学员收获

    1、了解碎片化时间管理的真谛,树立珍惜时间的思想;
    2、了解碎片化时间管理的误区,避免时间空耗的现象;
    3、掌握时碎片化间管理的工具,掌握科学的方法和技巧;
    4、有效利用时间,提高工作效率及效能,提高工作绩效

    课程时长

    6 H

    课程大纲

    领导训导:强调学习的意义和纪律
    导入:时间管理的重要性
    一、时间管理的基本法则
    二、碎片化时间概述
    1、何为碎片化时间?
    2、时间碎片的N种类型
    3、碎片化时间我们都做了什么?
    碎片化误区
    自我检讨浪费碎片时间的管理问题
    4、管理碎片化时间的重要性
    三、碎片化时间管理方法
    1、编制时间计划,做好碎片化时间规划
    一张表格把你的碎片化时间单位用途和你生活中的情景关联起来
    提前规划好你的碎片化时间
    2、合并法:化零为整提效率
    把不同的碎片化时间串联起来完成大工作
    合并时间段的技巧及方法 
    让闲散的时间得到运用
    3、填补法:琐碎事琐碎时间完成
    意料之外发生的零碎时间
    随身携带“琐碎事务及时间估计列表”
    随时填补—瑞士奶酪法
    4、并行法:与碎片化时间并行
    计划永远赶不上变化快
    在一段时间内根据时间碎片出现的状况,同时穿插做两件事
    并行法注意事项
    5、统筹并行法—项目管理统筹法
    四、设法减少碎片化时间
    1、马上就做,雷厉风行
    2、设法减少干扰
    3、番茄工作法
    4、创设优良工作条件
    课程总结:
    一、重点知识回顾
    二、互动:问与答
    就学员提出的难题进行分析、讨论、模拟演练、点评

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